梦幻海岛,健康标地!8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾,来到碧海连天的“沙漏岛”,设立健身目标,解锁运动项目,在这个好身材的天堂里,进行两队之间的健身大 pk! 通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战,增加各自队伍的健康资产,升级健康体验,最终胜利的幸运岛民可以带着“沙漏岛”的神秘惊喜离开。
《哎呀好身材第四季》是一个传递匠人精神的节目。主角是明星嘉宾,活动过程市井又有内涵,令人在欢乐中释放压力。该节目不仅满足了观众的新的兴趣点,还在人的故事中传递正能量。《哎呀好身材第四季》作为一档真人秀节目,《哎呀好身材第四季》真实展现了嘉宾在游戏中遭遇的情况。《哎呀好身材第四季》实现了在娱乐中传递正能量,让人们感悟打工人的人间喜剧。